APROVEITE A ÉPOCA AGITADA SEM SE CANSAR!

O esgotamento é real! Sabemos tão bem como qualquer pessoa como é fácil aceitar mais uma cliente, apenas mais um retoque, só mais um pouco de trabalho administrativo... E, antes que desse por si, já está a caminho de casa horas depois do que deveria ter terminado. Sim, a agitada época festiva é empolgante e é incrível ver o crescimento do seu negócio com o potencial de reter muitos novos clientes, mas cuidar de si é tão importante quanto, afinal, como Técnica de Pestanas, quer sentir-se no seu melhor para atingir a excelência.

Quanto mais trabalha, sem dar tempo para pausas programadas, alimentação e hidratação, juntamente com sono e descanso, o esgotamento pode chegar mais cedo do que tarde. Quando chegar à fase de exaustão, não conseguirá realizar o conjunto de pestanas perfeito, focando-se em detalhes como a aplicação ou pestanas aderentes, e é claro, isso não só pode levar a conjuntos de extensão de pestanas fio a fio pobres, mas também a clientes insatisfeitas.

Então, aqui estão algumas dicas para ajudá-la a navegar pela época mais movimentada do ano sem sacrificar a sua saúde:

NÃO AGENDAR EM EXCESSO

Este é um grande ponto e é tão facilmente feito. É uma época movimentada do ano, já tem os seus clientes regulares a agendar os seus retoques de pestanas e é muito provável que esteja a atrair novos clientes que adorariam um conjunto completo de extensões de pestanas fio a fio para as festividades. Então, o que acontece quando a cliente regular tenta marcar à última hora? Bem, enquanto normalmente faria o seu melhor para encaixá-la, desta vez pode ter de dizer-lhes que não é possível!

Sim, é difícil dizer não, especialmente às clientes habituais que adora, mas tem de ser feito em ocasiões raras. Como pessoa e como proprietária de um negócio, precisa ter limites. Algo que pode fazer é dar a este cliente a garantia de que entrará em contacto com eles caso alguém cancele para que possam marcar, desta forma eles saberão que está a pensar neles e a fazer o seu melhor para encaixá-las na sua agenda.

PLANEIE AS PAUSAS PARA O ALMOÇO

Uma das melhores formas de planear o seu tempo de forma eficaz é usar um calendário do Google - está ligado à sua conta do Gmail, por isso é completamente gratuito e é super fácil de usar, basta bloquear o tempo que vai gastar em cada tarefa, incluindo as suas pausas para o almoço, certifique-se de seguir o seu cronograma para que todo o seu dia esteja no rumo certo.

Se ainda não tem um sistema de marcação, esta é também uma ótima forma de exibir os seus compromissos - pode até codificá-los por diferentes tratamentos.

Fazer uma pausa para o almoço fará mais bem do que imagina - apenas aquele pequeno tempo longe das pestanas, onde está sentada direita e deixa os seus olhos e mente descansar, é incrivelmente benéfico.

DEIXE UM POUCO DE TEMPO ENTRE AS MARCAÇÕES

Enquanto pode pensar que é para o caso de uma marcação se prolongar, na verdade é para que possa fazer uma pausa - fazer um alongamento, organizar o seu carrinho ou organizador de pestanas, beber água - apenas dedicar 5 minutos a si mesma.

NUTRA-SE

NÃO use café como substituto de uma refeição. Podíamos terminar este ponto aqui - claro, está a obter um pouco de energia da cafeína e pode estar a ingerir algumas calorias e a sentir alguma dopamina, mas está a receber pouco mais.

Não estamos a dizer para não se mimar com um café se é algo que adora - você merece, absolutamente, estes mimos - mas o que estamos a dizer é que precisa de ingerir o que a vai nutrir. Muita fruta, muitos legumes, muita proteína - e NÃO elimine totalmente a gordura ou os hidratos de carbono, precisa deles para funcionar. Hidrate-se ao longo do dia para se manter focada e repor eletrólitos. O nosso Copo Baddie London Lash tem uma capacidade de 750ml para ajudá-la a manter-se hidratada durante os longos dias.

Certifique-se de ter coisas que cuidem de si, mas que também a deixem feliz - coisas saborosas, divertidas, coisas que realmente queira arranjar tempo para desfrutar.

ARRANJE TEMPO PARA MIMAR-SE

Por último, mas não menos importante, reserve algum tempo para se mimar, seja uma máscara facial e um banho quente em casa, ou uma massagem e uma manicure/pedicure, você merece.

Há também pequenas coisas que pode fazer, claro - dar um passeio para desanuviar a cabeça, ler um livro, ter uma noite de cinema com um amigo ou parceiro são todas coisas que ajudarão a elevar o seu espírito e manter a sua mente saudável para pensar noutras coisas para além das pestanas.

O que quer que faça nesta época festiva, assegure-se de reservar tempo para SI! Lembre-se de que o descanso é produtivo quando é o que o seu corpo e a sua mente precisam.